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不睡枕头对颈椎好吗

发病时间:不清楚

不睡枕头对颈椎好吗

补充说明:不睡枕头对颈椎好吗

2024-09-25 17:13

颈椎 头部

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凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。

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不睡枕头可能增加颈椎疾病风险。
正常情况下,人体头部和颈部的生理曲线是颈椎前凸、头部后仰的,而使用枕头可以维持这种自然曲线。如果不使用枕头,头部会下垂,导致颈椎前凸的曲线消失,长时间处于这种不自然的姿势可能会增加颈椎负担,导致颈椎疾病的发生。因此,为了保护颈椎健康,建议使用合适的枕头来维持颈椎的自然曲线。

2024-09-25 18:30

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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