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满月发汗的作用与功效
补充说明：满月发汗的作用与功效
2023-07-14 09:41
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满月发汗的作用与功效一般是疏通经络、促进气血运行等。
1、疏通经络
满月发汗一般是指产妇在满月后通过发汗的方式将体内的寒气、湿气等排出体外，可以起到疏通经络的作用。
2、促进气血运行
产妇在满月后通过发汗还可以促进体内的气血运行，可以使产妇的身体新陈代谢功能增强，有利于产妇的身体健康。
产妇在满月后需要注意保暖，避免受凉，还需注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复，需要多食用清淡食物，例如小米粥、大米粥等。同时还需注意适当地运动，例如慢走、打太极等，能够辅助增强抵抗力。另外，还需注意避免熬夜，保持充足的睡眠。
2023-07-19 22:47
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