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火龙果能和桃子在一起吃吗
补充说明：火龙果能和桃子在一起吃吗
2024-09-25 10:09
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火龙果和桃子可以一起食用，不会产生不良反应。
火龙果和桃子都富含维生素C、维生素B族和纤维素等营养成分，具有润肠通便、美容养颜等功效。两者一起食用可以增加口感的丰富度，同时提供更全面的营养。但需要注意的是，对于某些对火龙果或桃子过敏的人群，应避免同时食用，以免引发过敏反应。
2024-09-25 14:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
