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疲劳性骨折可以跑步吗
补充说明：疲劳性骨折可以跑步吗
2024-05-31 14:50
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疲劳性骨折患者不宜进行跑步。
疲劳性骨折是因为骨骼承受了超出正常范围的应力，导致微小损伤积累而发生的骨折。此时，骨折处的骨质强度下降，如果进行跑步等负重活动，会进一步增加骨折部位的压力，延缓愈合过程，甚至可能导致再次骨折。因此，为了促进骨折愈合，减少并发症的发生，建议患者避免进行跑步等度的负重活动。
在骨折恢复期或存在轻微疼痛时，可尝试低冲击力运动，如水中运动或轻柔瑜伽。
针对疲劳性骨折的康复管理需遵循医嘱，确保逐渐增加运动负荷，并定期评估骨折愈合状况。必要时，物理治疗有助于提高肌肉力量和关节稳定性，加速恢复进程。
2024-06-05 09:56
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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1.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症。 2.预防髋部和脊髓骨折（脊骨压缩性骨折）。
