发病时间：不清楚
女性备孕期间吃什么能促排卵
补充说明：女性备孕期间吃什么能促排卵
2023-07-31 14:15
我要咨询
精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
找医生
女性备孕期间可以多吃豆制品、奶制品和富含维生素的食物，能够促进排卵。但如果女性不排卵，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、豆制品
女性在备孕期间可以多吃豆制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐脑等，这些食物当中含有丰富的大豆异黄酮，能够补充体内的雌激素，提高孕激素水平，促进卵泡的发育，从而提高受孕的几率。
2、奶制品
女性在备孕期间也可以多吃奶制品，如奶酪、奶油、酸奶、奶片等，这些食物当中含有丰富的优质蛋白质和钙元素，能够补充体内所需要的营养物质，提高孕激素水平，促进卵泡的发育，从而提高受孕的几率。
3、富含维生素的食物
女性在备孕期间还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，这些食物当中含有丰富的维生素和叶酸，能够促进胎儿的生长和发育，同时也能够预防胎儿出现神经管畸形。
除上述食物外，患者还可以多吃含有高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉等，也有助于提高受孕几率。此外，如果女性不排卵，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免影响怀孕。
2025-05-12 01:50
举报相关问题
向医生提问
正常生育年龄的妇女每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。主宰排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素。
症状起因：女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素。 1、特纳综合征与单纯性腺发育不全染色体异常性疾病，均以原发性闭经为主要临床表现，促性腺激素升高，雌激素降低。可采用他人赠送的卵子通过体外授精胚胎移植技术获得妊娠。 2、卵巢早衰与 卵巢对抗综合征：发生在40岁以前的由于卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性闭经称为卵巢早衰，约占原发闭经的20%～28%左右，继发闭经的4%～20%。 原发性闭经或30岁以前继发性闭经的妇女，内源性促性腺激素水平升高，卵巢内有正常卵泡存在，但对大剂量外源性促性腺激素刺激呈低反应者，称为卵巢不敏感 综合征或卵巢对抗性综合征。二者的病因尚不清楚，均表现为闭经、无排卵 3、多囊卵巢综合征：常表现为闭经或月经稀发，长期无排卵，雄激素过多，雌激素无周期性波动。是目前无排卵性不孕的 一个主要原因。4、未破裂黄素化综合征：正常月经周期或药物促排卵周期，卵巢有卵泡发育成优势卵泡，但到排卵期LH峰后48h卯泡不消失或维持生长，维持 存在数天，颗粒细胞已发生黄素化而卵泡未破裂。LUFS的基础体温（BBT）、宫颈粘度及子宫内膜的变化等均与正常排卵相似，给人以排卵假象，是不孕症的原因之一，也是克罗米酚促排卵妊娠率低的原因之一。文献报告LUFS的发生率在31．8%～2．9%，明显高于自然周期的10%。B超监测卵泡不破裂或增大，卵泡内出现光点，多在下次月经前消失。如果行腹腔镜检查则看不到排卵孔。
常见检查：
就诊科室：妇科、产科、生殖健康
