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孕妇血糖高能吃山竹吗
补充说明：孕妇血糖高能吃山竹吗
2024-09-25 09:58
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孕妇血糖高可以适量食用山竹，但应控制摄入量并遵循医生建议。
山竹含有丰富的维生素C和纤维素，有助于维持血糖稳定和促进消化。然而，由于山竹糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，不利于控制血糖水平。因此，孕妇在血糖高时应谨慎食用山竹，并在医生的指导下调整饮食结构和控制摄入量。
2024-09-25 14:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
