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睡醒的时候和睡醒了之后的晨勃有什么区别
补充说明：睡醒的时候和睡醒了之后的晨勃有什么区别
2023-08-23 21:36
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晨勃是指男性在清晨4-7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象，一般在睡醒后会消失。
晨勃是指男性在清晨4-7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象，一般在睡醒后会消失。如果患者在睡醒后，出现勃起的情况，可能是由于睡眠质量不佳、睡眠时间过长等原因导致，患者可以通过调整作息，保持充足的睡眠，来缓解症状。同时，患者也可以在睡前适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善睡眠质量。
建议患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时也要注意保持营养均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
2023-08-24 09:32
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
