首页> 医院> 妇科医院> 乌鲁木齐夫妻长期两地分居女人生理需求怎么解决

医生回答(1)

冯奇卿 主治医师 三甲

擅长:妇科

找医生

夫妻长期两地分居,女性生理需求得不到满足,可能会导致女性出现焦虑、烦躁等不良情绪。此时可以通过适当沟通、转移注意力、增加感情交流等方式来解决。
1、适当沟通:如果夫妻双方长期处于异地,可以适当通过电话、视频等方式进行沟通,了解对方的生活状态和工作情况,也可以表达自己的想法和感受。这样能够增进夫妻之间的感情,也能够缓解女性的生理需求;
2、转移注意力:在日常生活中,女性可以适当培养一些兴趣爱好,比如绘画、阅读等,能够使自己保持愉悦的心情。同时还可以多参加户外活动,如跑步、爬山等,有助于排解压力,从而改善生理需求;
3、增加感情交流:在平时要多与丈夫进行沟通和交流,在性生活时也要注意营造良好的环境氛围。同时还要给予足够的关心和爱护,避免过度紧张和焦虑。此外,在饮食上也要加强营养补充,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等;
4、其他方式:如果女性长时间没有性生活,可能会导致内分泌失调,从而引起月经不调的情况。建议女性及时到医院就诊,并遵医嘱服用黄体酮胶囊等药物进行治疗。
如果上述方法不能有效缓解不适症状,则需要考虑是否存在妇科疾病的原因。建议女性及时前往医院妇科就诊,并配合医生完善相关检查,如B超检查等。

2023-10-18 11:03

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

适用药品
相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多