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软组织损伤能否吃鸡蛋牛奶
补充说明：软组织损伤能否吃鸡蛋牛奶
2024-05-22 14:05
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
软组织损伤后可以适量食用鸡蛋和牛奶。
软组织损伤后，机体处于应激状态，新陈代谢加快。鸡蛋和牛奶富含蛋白质和必需脂肪酸，可以提供必要的营养物质，促进伤口愈合。但需要注意的是，如果患者对鸡蛋或牛奶过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了鸡蛋和牛奶外，还可以适量摄入瘦肉、鱼虾类食物以补充优质蛋白，有利于促进软组织修复。
在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重软组织损伤。同时注意观察受损部位的变化，若发现异常应及时就医处理。
2024-05-22 16:06
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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