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膝盖冰凉该按摩哪个穴位

发病时间:不清楚

膝盖冰凉该按摩哪个穴位

补充说明:膝盖冰凉该按摩哪个穴位

a******W 2024-01-24 12:10

关节炎 磨损 疼痛 发冷 膝盖 关节 血管

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医生回答(1)

慕容涂齐 主治医师 三甲

擅长:骨科

提问

膝盖冰凉,可以按摩血海穴、犊鼻穴、阳陵泉穴、足三里穴等。膝盖疼痛的常见原因包括膝盖骨关节炎,由于关节磨损,会产生严重炎症反应,从而影响关节周围血液循环,导致膝盖严重负重磨损,从而导致膝盖发冷和疼痛的症状。膝关节的长期冷却和潮湿会导致膝关节滑膜的慢性炎症,滑膜中的血管也会出现供血不足,导致膝关节寒冷和疼痛。在膝盖上,选择足太阴脾经血海穴和足阳明胃经凉秋穴。血海穴能促进血液循环,凉秋穴有良好的镇痛作用。小腿穴可选择在膝关节中部。阳陵泉、足三里和阴陵泉将选择在膝关节的下边缘。平常应戴护膝,不要劳累过度。建议去正规中医院,经中医辨证诊断后,给予针对性治疗。

2024-01-24 12:10

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