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[长期吃什么可以增强男性功能？]
补充说明：[长期吃什么可以增强男性功能？]
a******W 2023-11-07 19:19
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医生回答(1)
[长期吃什么可以增强男性功能？]长期吃药物可以增强男性功能，也可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行辅助改善。如果出现异常情况，建议及时就医治疗。
一、药物
1.西地那非：是一种环磷酸鸟苷特异的5型磷酸二酯酶的选择性抑制剂，能够松弛平滑肌，增加阴茎海绵体血流，从而达到延长勃起时间的作用，在一定程度上也能够起到提高男性功能的效果。
2.他达拉非：属于一种长效PDE-5抑制剂，服用后能够在体内转化为活性成分，从而使阴茎持续松弛，通常用于治疗勃起功能障碍等疾病。
3.伐地那非：也是一种选择性的5型磷酸二酯酶抑制剂，服用以后能够促进阴茎海绵体内的血管扩张，使血液流入到阴茎内，从而达到改善阳痿的目的。
4.十一酸睾酮软胶囊：主要成分为十一酸睾酮，具有补充雄激素的作用，适用于治疗内分泌失调引起的男性功能减退等症状。
二、饮食调理
日常生活中还可以适当进食富含锌元素的食物，如牡蛎、生蚝、扇贝等海鲜类食物以及瘦肉、猪肝等肉类食物，有助于维持正常的生殖系统发育和正常代谢，对于增强男性的性能力也有一定的帮助作用。
三、运动锻炼
平时还可以根据自身的实际情况制定合理的运动计划，比如跑步、跳绳、打篮球等，能够加快身体新陈代谢的速度，同时也能够增强自身免疫力，对身体健康有一定的好处。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下使用，避免盲目自行用药。
2023-11-07 19:19
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
