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坚持跑步可以让法令纹消失吗

发病时间:不清楚

坚持跑步可以让法令纹消失吗

补充说明:坚持跑步可以让法令纹消失吗

2024-06-06 17:13

法令纹 皮肤 胶原蛋白 皮肤松弛 皱纹 玻尿酸 自体脂肪填充 排毒

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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坚持跑步可以一定程度上淡化法令纹,但无法使其完全消失。建议结合自身情况选择适合自己的护肤方式。
1、能淡化:如果只是轻度的法令纹,通过跑步锻炼能够促进全身血液循环和新陈代谢,加速皮肤细胞更新速度,从而达到一定的淡化效果。但是需要长时间坚持才能看到明显的效果。
2、不能消失:如果是严重的法令纹,则可能与年龄增长导致胶原蛋白流失有关,此时单纯依靠跑步并不能解决根本问题。因为胶原蛋白是支撑皮肤的重要结构成分,其减少会导致皮肤松弛下垂,形成明显的皱纹。这时可以通过注射玻尿酸或自体脂肪填充等医美手段来改善。
为了更好地预防和减轻法令纹,日常生活中应注意保持良好的生活习惯,如避免过度晒太阳、戒烟限酒,并定期使用含有抗氧化剂成分的护肤品。此外,还可以考虑进行面部按摩以刺激血液循环和淋巴排毒,有助于提升肌肤紧致度。

2024-06-07 12:22

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皮肤松弛症 (皮肤松垂,皮肤松垂症,全身皮肤松垂,全身性弹力纤维松解症,真皮松驰)

皮肤松垂(dermatolysis)又称皮肤松弛症(cutis laxa),或全身性弹力纤维松解症(generalized elastolysis),系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病,并可侵犯全身结缔组织,涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。

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