发病时间：不清楚
补充说明：食指肌腱断裂怎么做康复训练
a******W 2026-02-27 12:40
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医生回答(1)
食指肌腱断裂后，康复训练需分阶段进行：早期以被动活动为主，中期逐步增加主动活动，后期强化力量训练。具体方案建议在医生或康复师指导下制定。
术后2至4周为保护期，可选用专业支具固定手指于伸直位，并在他人帮助下轻柔被动屈曲近端和远端指间关节，每天数次，避免粘连。4至8周进入主动活动期，可自行缓慢弯曲和伸直手指，练习捏豆子、抓握软球等精细动作。8周后开始抗阻训练，如用弹力带轻轻拉伸手指，逐步恢复握力。
需注意，康复过程存在个体差异，部分患者可能恢复较慢。切勿过早负重或强行活动，防止肌腱二次撕裂。定期复查并耐心坚持训练，多数手指功能可获改善。
2026-02-28 01:29
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肌腱：每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。肌腱断裂：致密结缔组织断裂。
