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桑葚枸杞泡酒是一种传统养生饮品，结合桑葚的滋阴补血与枸杞的益精明目功效，通过酒精萃取有效成分，有助于改善体质。适量饮用可辅助缓解眼疲劳、增强免疫力，并对抗氧化延缓衰老。其温和特性适合日常调理，但需注意适量原则。
桑葚富含花青素和维生素，能促进血液循环，枸杞中的枸杞多糖则有助于调节机体功能。两者协同作用，可缓解长期用眼导致的干涩模糊问题，对电脑工作者尤为有益。酒精作为溶剂能充分提取食材活性物质，提高生物利用度。定期饮用有助于改善手脚冰凉、精神不振等亚健康状态，其抗氧化成分还能减少自由基损伤。
饮用时需控制频率和用量，过度摄入可能加重肝脏负担。体质燥热者应减量饮用，避免引发上火症状。浸泡时间影响成分溶出，一般密封储存一段时间后饮用效果更佳。选择高度纯粮酒能更好保留有效成分，避免杂质干扰。
桑葚枸杞酒虽具养生价值，但不能替代药物治疗。饮用期间需保持饮食均衡，避免与辛辣食物同食。特殊人群如孕妇或酒精过敏者应谨慎选择。储存时需避光密封，若酒体浑浊变质则不宜继续饮用。
2025-09-25 15:12
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
可能疾病： 原发性婴幼儿型青光眼 原发性青少年型青光眼 斜视 穿透性角膜移植术所致青光眼 赤丝虬脉
常见检查：
就诊科室：眼科
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