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胆固醇高能喝豆浆吗
补充说明：胆固醇高能喝豆浆吗
2024-06-20 15:47
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胆固醇高的人可以适量饮用豆浆。
胆固醇高是指血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平高于正常范围。LDL-C是心血管疾病的重要危险因素。豆浆富含膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂。虽然豆浆本身不会导致胆固醇升高，但应避免添加过多糖分或油炸食品等高热量成分，以免影响血脂控制。
建议定期监测血脂水平，保持均衡饮食，适量运动，必要时在医生指导下使用降脂药物。
2024-06-20 15:58
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低密度脂蛋白(LDL)通过载脂蛋白B(Apo-B)与内膜下细胞的B受体结合，将胆固醇从肝细胞运往组织细胞。低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇，因为LDL-C水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性。
注意事项： 在抽血前的最后一餐中，忌食高脂肪食物和饮酒，空腹12小时，抽取前臂静脉血。
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