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30多岁的女人腰痛是什么原因
补充说明：30多岁的女人腰痛是什么原因
2024-07-08 10:24
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精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
30多岁的女人腰痛可能是由腰肌劳损、骨质增生、椎间盘突出等引起的。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉长期受到过度使用或损伤，导致疼痛和不适。30多岁的女性由于生育、哺乳等原因，腰部肌肉可能承受了额外的压力，从而增加了腰痛的风险。针对腰肌劳损，可以采取物理治疗如热敷、冷敷、按摩等来缓解症状。例如，使用热水袋进行局部热敷，每次15-20分钟，每天多次，有助于放松肌肉和缓解疼痛。
2.骨质增生
骨质增生是一种自然老化过程，随着年龄的增长，骨骼会逐渐退化并形成新的骨组织。在某些情况下，这种增生可能会压迫周围的神经或血管，导致腰部疼痛。对于骨质增生引起的腰痛，非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以减轻炎症和疼痛。患者需按照医生的建议服用药物，并注意药物的剂量和使用时间。
3.椎间盘突出
椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织突出到椎管内压迫周围神经根，引起腰部疼痛。随着年龄的增长，椎间盘的结构会发生变化，更容易发生突出。对于椎间盘突出引起的腰痛，物理治疗如针灸、推拿、牵引等可以改善症状。例如，在专业医生的指导下进行针灸治疗，每周进行2-3次治疗，可以缓解腰部疼痛和改善脊柱功能。
建议定期进行腰部检查和评估，并注意保持良好的姿势和体重管理。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
2024-07-08 15:58
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
