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小孩子腱鞘炎手术后要怎么锻炼呢

发病时间:不清楚

小孩子腱鞘炎手术后要怎么锻炼呢

补充说明:小孩子腱鞘炎手术后要怎么锻炼呢

2023-08-28 22:06

腱鞘炎 手术 手指 手腕 腕关节 手掌 肌肉

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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病

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小孩子腱鞘炎手术后,可以通过手指弯曲伸直、手指对掌运动、手腕旋转、握拳运动、腕关节屈伸等方式进行锻炼,有助于促进病情的恢复。

1、手指弯曲伸直

小孩子进行腱鞘炎手术后,可以通过手指弯曲伸直的方式进行锻炼,此时需要将手指放在另一侧的手掌上,然后将手指缓慢地伸直,再缓慢地弯曲,直到手指能够完全伸直为止。

2、手指对掌运动

患儿可以通过手指对掌的方式进行锻炼,可以锻炼手指的灵活度,有助于促进病情的恢复。

3、手腕旋转

患儿也可以通过手腕旋转的方式进行锻炼,可以锻炼手腕的灵活度,还可以锻炼手指的肌肉,但是要注意旋转的力度,以免导致手腕损伤。

4、握拳运动

患儿可以通过握拳的方式进行锻炼,可以锻炼手指的肌肉,但是要注意握拳的力度,以免导致手指损伤。

5、腕关节屈伸

患儿也可以通过腕关节屈伸的方式进行锻炼,可以锻炼手腕的肌肉,有助于促进病情的恢复。

在日常生活中,患儿要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动。在手术后患儿要注意伤口清洁卫生,避免沾水,以免引起感染。如果出现不适症状,建议患儿及时就医治疗。

2023-08-29 20:12

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腱鞘炎 (鼠标手)

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。

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