首页> 外科> 骨科> 脚扭伤后变紫了怎么办

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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脚扭伤后变紫可能是由于局部血管破裂引起的,可以采取冷敷治疗、局部压迫包扎、活血化瘀药物等措施进行治疗。
1.冷敷治疗
冷敷可使用冰袋、冷水毛巾等物品直接放置于受伤部位,每次持续15-20分钟。冷敷可以减少毛细血管扩张和出血,从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的脚部损伤。对于刚发生扭伤后的红肿热痛症状有缓解效果。
2.局部压迫包扎
压迫包扎可用弹性绷带适度加压固定,但需注意不要过紧以免影响血液循环。通过压力作用减少组织液渗出,有助于控制肿胀和止血。适合于已经出现淤青的情况。此方法主要针对已形成明显淤青且未伴随严重功能障碍者。
3.活血化瘀药物
活血化瘀药物如三七粉、云南白药气雾剂等可在医生指导下口服或外用。这些药物能够促进血液循环,加速受损组织修复。适用于扭伤后出现淤青及轻微疼痛时。
在处理脚扭伤后变紫的情况下,应避免剧烈运动和长时间站立,以防止进一步加重肿胀和疼痛。同时,保持充足的休息和适当的营养摄入也有助于促进愈合。

2024-08-26 09:22

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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