发病时间：不清楚
脚骨刺多走路行吗
补充说明：脚骨刺多走路行吗
2024-06-06 17:15
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脚骨刺患者在病情稳定时可以适当增加步行量，但应避免过度运动，以免加重炎症反应和诱发新的骨刺形成。
脚骨刺是由于长期慢性损伤或关节退化导致的，行走时会加剧局部压力，加重疼痛。在病情稳定的情况下，适当增加步行量可能有助于改善血液循环和关节活动度，但过度运动可能导致炎症反应加剧，甚至诱发新的骨刺形成。因此，对于脚骨刺患者，应根据自身情况控制步行量，避免长时间或度的步行，必要时需寻求专业医疗建议。
如果患者的症状持续恶化或者出现剧烈疼痛、肿胀等症状，则不建议继续多走路，应及时就医治疗
此外，在日常生活中，还应注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，以减轻足部负担。穿着合适的鞋子也很重要，可以选择有足弓支撑和足跟缓冲功能的鞋款来保护足部。
2024-06-07 12:23
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人的关节大概在40岁左右就开始退变老化，关节因长期慢性损伤，关节软骨边缘处便出现增生——骨刺，医学上叫退行性关节炎或骨性关节炎，常分为二类：1、原发性：较多见，多发生于中年以后，发病在膝、颈、腰椎、踝关节等负重关节，主要由长期磨损、关节软骨退变、出现裂隙、软化或脱落、骨质裸露、软骨周围组织增生形成。2、继发性：较少见，继发于先天或后天关节畸形、损伤、炎症之后，可发生于青壮年。
症状起因：我们的骨头为什么会长出骨刺? 原因仍不是很清楚。原因仍不是很清楚。 目前只知大部份的骨刺和退化性关节炎有关。目前只知大部份的骨刺和退化性关节炎有关。 退化性关节炎的变化主要是关节软骨的磨损。退化性关节炎的变化主要是关节软骨的磨损。 软骨一旦磨损，其下的骨头就开始承受不正常的压力。软骨一旦磨损，其下的骨头就开始承受不正常的压力。 此时我们的骨头为了弥补软骨的缺失，或者为了增加自己承受压力的能力，就开始在受压力点的边缘长出多余的骨质，形成所谓的骨刺。此时我们的骨头为了弥补软骨的缺失，或者为了增加自己承受压力的能力，就开始在受压力点的边缘长出多余的骨质，形成所谓的骨刺。 但是，也有不少老年人并没有明显的退化性关节炎的现象，仍然长出骨刺。但是，也有不少老年人并没有明显的退化性关节炎的现象，仍然长出骨刺。 这些骨刺通常是在健康检查中意外发现的。这些骨刺通常是在健康检查中意外发现的。 我们猜测，这些骨刺的形成或许是用来增加退化中关节的稳定度，或者用来帮忙减少已开始磨损之关节软骨的负担。我们猜测，这些骨刺的形成或许是用来增加退化中关节的稳定度，或者用来帮忙减少已开始磨损之关节软骨的负担。 所以，有些骨刺的存在可能提供了正面的效果，而不全然是负面的。所以，有些骨刺的存在可能提供了正面的效果，而不全然是负面的。
可能疾病： 坏血病 小儿指甲-髌骨综合征 跟骨骨刺综合征
常见检查：
就诊科室：骨科
