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腰椎脱垂是怎么回事
补充说明：腰椎脱垂是怎么回事
2025-10-22 16:12
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腰椎脱垂是指椎体间稳定性下降导致椎体向前或向后移位的情况。这种情况多由椎间盘退变、韧带松弛或关节突关节损伤引发，典型症状包括腰部持续性钝痛、活动受限，部分患者伴有下肢放射痛。早期干预可有效控制病情进展。
椎间盘退变是常见诱因，长期不良姿势会加速纤维环破裂，髓核突出会牵拉周围韧带，导致椎体稳定性下降。韧带松弛多见于中老年群体，激素水平变化会使黄韧带和棘间韧带弹性减弱，无法有效固定椎体。关节突关节损伤常由急性外伤引起，关节囊撕裂会导致椎体间异常滑动。
诊断需结合影像学检查，X线可观察椎体序列，CT能清晰显示椎弓峡部裂，磁共振可评估软组织损伤程度。动态位摄片有助于判断脱垂是否随体位改变。
治疗方案需根据脱垂程度制定。轻度患者可通过核心肌群训练增强腰椎稳定性，使用腰围辅助固定。中度患者需结合牵引治疗扩大椎间隙，配合脉冲超声波促进炎症吸收。重度患者若出现神经压迫症状，需行椎间融合术重建稳定性。
康复期间应避免负重活动，睡眠时选择中等硬度床垫。可进行平板支撑等增强腹横肌的训练，注意保持脊柱中立位。日常需补充胶原蛋白和钙质，适当控制体重。若出现鞍区麻木或行走不稳需立即就诊。
2025-10-22 17:38
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