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糖尿病患者引用哪一类牛奶比较合适呢
补充说明：糖尿病患者引用哪一类牛奶比较合适呢
2023-08-09 18:41
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精选回答(1)
李东玲 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：代谢综合征，肥胖症，糖尿病，甲状腺疾病，垂体肾上腺疾病等。
提问
糖尿病患者一般可以选择全脂牛奶、脱脂牛奶、低脂牛奶、高钙牛奶等比较合适。
1、全脂牛奶
糖尿病患者可以喝全脂牛奶，因为全脂牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、钙、铁等营养成分，可以补充糖尿病患者身体所需的营养物质，还可以增强体质，提高免疫力。
2、脱脂牛奶
糖尿病患者也可以喝脱脂牛奶，因为脱脂牛奶中含有的脂肪含量比较低，而且脱脂牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充糖尿病患者身体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，提高免疫力。
3、低脂牛奶
糖尿病患者也可以喝低脂牛奶，因为低脂牛奶中含有的脂肪含量比较低，而且低脂牛奶中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，可以补充糖尿病患者身体所需的微量元素，还可以促进新陈代谢，提高免疫力。
4、高钙牛奶
糖尿病患者也可以喝高钙牛奶，因为高钙牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养成分，而且高钙牛奶中的钙含量比较高，可以补充糖尿病患者身体所需的营养物质，还可以促进骨骼的健康，有利于预防骨质疏松。
5、低糖牛奶
糖尿病患者也可以喝低糖牛奶，因为低糖牛奶中的糖分含量比较低，而且低糖牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充糖尿病患者身体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，提高免疫力。
糖尿病患者在日常生活中要注意控制饮食，避免食用高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、肥肉等，以免导致血糖升高。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-10 20:39
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