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?人到了哪个年龄段性功能开始下降？?
补充说明：?人到了哪个年龄段性功能开始下降？?
a******W 2023-12-05 10:03
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医生回答(1)
?人到了哪个年龄段性功能开始下降？?人到了40-50岁，性功能开始下降。但具体年龄因个人体质、生活习惯等不同而有所差异。
一、原因
1.正常现象：随着年龄的增长，身体机能会逐渐衰退，包括性功能在内的各项生理指标都会出现不同程度的降低。这是正常的自然规律，不必过于担心。
2.不良习惯：如果长期吸烟酗酒或者过度手淫，可能会导致性能力下降。此外，精神压力过大、焦虑抑郁等因素也会影响性功能。
二、措施
1.饮食调理：平时可以多吃一些富含锌元素的食物，如牡蛎、虾皮等，有助于提高精子的质量和数量，从而改善性功能。
2.运动锻炼：适当的进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进血液循环，增强身体素质，对改善性功能也有一定的帮助。
3.药物治疗：如果症状比较严重，可以在医生指导下服用西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，可以有效地改善勃起功能障碍的情况。
建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。如有不适，应及时就医。
2023-12-05 10:03
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
