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胃疼可以运动吗
补充说明:胃疼可以运动吗
2024-08-21 22:20
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轻度的胃疼可以进行适量的有氧运动,但剧烈运动或重度胃疼应避免。
胃疼时,运动可能会加重胃部负担,导致疼痛加剧。若胃疼较轻,适量运动可能有助于缓解疼痛;但剧烈运动或重度胃疼时应避免,以免对身体造成更大的伤害。轻度胃疼时,进行适度的有氧运动如散步、瑜伽等可以促进血液循环和消化功能。但应避免剧烈运动和进食后立即运动,以免刺激胃黏膜。重度胃疼或伴有其他症状时应立即停止运动并就医。
在出现胃疼时,应根据疼痛程度选择适当的运动方式和强度,并注意饮食调整和休息。避免食用刺激性食物和饮料,并保持良好的作息习惯。
2024-08-21 22:32
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症状起因:1.肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤,则见吐血,便血等症。 2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,以致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。 3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱,中阳不振,寒从内生,以致脾不运化,胃失和降,而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤,胃失濡养,胃气不和亦能发生疼痛。 上述病因,既可单独致病,又往往相互影响,而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候,临证时必须灵活掌握。
常见检查:
就诊科室:消化、胃肠
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适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状(如胃疼、胃酸、胃胀、胃烧灼、酸性嗳气、饱胀等)急、慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡,反流性食管炎,胆汁反流性胃病,神经性消化不良;预防非甾体类药物,化疗药物等引起的胃黏膜损伤。也可以用于治疗其他原因引起的胃疼,胃胀,胃痉挛等。
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清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。
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和胃降逆,健脾消胀,通络定痛。用于慢性萎缩性胃炎及胃疼,胀满,痞闷,纳呆,嗳气,烧心等症。