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脚脖子疼肿，走路感觉筋特别疼
补充说明：脚脖子疼肿，走路感觉筋特别疼
2023-07-04 11:23
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脚脖子一般是指脚踝。脚踝疼肿，走路感觉筋特别疼多考虑是运动量过大引起的，也可能是外伤、滑膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、运动量过大
如果日常生活中运动量过大，可能会导致脚踝部位过度劳累，会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过冰敷的方式进行缓解。
2、外伤
若是脚踝部位受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，会出现局部疼痛、发红的情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过热敷的方式进行改善。
3、滑膜炎
如果长期保持不良坐姿，可能会使脚踝受到无菌性炎症刺激诱发滑膜炎，会出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随僵硬、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是踝关节炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-07 17:43
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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