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胆固醇高的人能喝高钙奶粉吗
补充说明：胆固醇高的人能喝高钙奶粉吗
2024-06-14 12:53
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精选回答(1)
杨锐 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：糖尿病，肥胖，甲状腺疾病，垂体，肾上腺疾病。儿童生长发育，儿童性要求，儿童肥胖。
提问
胆固醇高的人群可以适量饮用高钙奶粉。
高胆固醇血症患者体内存在脂质代谢异常，但高钙奶粉中的脂肪含量相对较低，且含有一定的钙元素，有助于骨骼健康，因此可以适量饮用。但需注意控制摄入量，避免过量导致脂肪摄入过多。
胆固醇高的患者还应注意饮食中饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及钠盐的摄入量。
对于胆固醇偏高的患者来说，均衡饮食是关键，既要满足身体所需的营养，又要限制高胆固醇食物的摄入。
2024-06-14 13:50
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