首页> 中医科> 中医内科> 脚凉脚趾头冰凉还湿是怎么回事

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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脚凉脚趾头冰凉还湿可能是环境因素引起,也可能是阳虚、气血不足、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致。

1、环境因素

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致体内的血液循环不畅,从而出现脚凉、脚趾头冰凉还湿的现象。建议患者可以适当调整环境,适当增加衣物,也可以通过泡脚的方式,促进体内血液循环,改善不适症状。

2、阳虚

阳虚一般是指机体阳气虚衰,使温煦功能减弱,出现一系列寒证,多与饮食失调、久居寒湿之地、年老久病等因素有关。患者可能会出现脚凉、面色苍白、小便清长等症状,还可能会出现脚趾头冰凉还湿的现象。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时,患者也可以通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。

3、气血不足

气血不足一般是指体内的气与血两者都不足,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状,还可能会出现脚凉、脚趾头冰凉还湿的现象。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。

4、脾胃虚弱

脾胃虚弱一般是指脾胃消化食物、运化水液等功能失调,可能与饮食不当、过度劳累、久病等因素有关。患者可能会出现腹泻、面色萎黄、神疲倦怠等症状,还可能会出现脚凉、脚趾头冰凉还湿的现象。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肾阳虚

肾阳虚一般是指肾脏阳气不足,可能与久病伤肾、先天不足、年老体衰等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉等症状,还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

另外,建议患者及时去医院就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-08-25 20:16

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阳虚

阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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