发病时间：不清楚
胳膊撑地摔了一下，抬胳膊肩膀疼
补充说明：胳膊撑地摔了一下，抬胳膊肩膀疼
2023-07-04 11:06
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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病
提问
胳膊撑地摔了一下，抬胳膊肩膀疼多考虑是软组织损伤引起的，也不排除是肩袖损伤、骨折等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、软组织损伤
若是胳膊撑地时不注意自身安全防护，可能会使肩膀部位受到外力打击，从而导致局部软组织损伤，会出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、肩袖损伤
如果经常从事重体力劳动，可能会使肩膀部位受到慢性劳损，从而诱发肩袖损伤，会出现肩膀部位疼痛、肩关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过手术的方式将病变部位切除。
3、骨折
如果患者摔倒时手部撑地，可能会导致肩部骨折，会出现剧烈疼痛、局部肿胀、畸形等症状。患者可去医院通过切开复位内固定的方式进行治疗，术后要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是肌腱炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意肩膀部位的护理，避免肩膀过度用力、剧烈运动等，还要注意营养摄入均衡，适当富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2023-07-07 17:16
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
