发病时间：不清楚
我最近学习压力大，记忆力也变差了。听说乌灵胶囊能增强记忆力，适合我吃吗？
补充说明：学生党健忘吃乌灵胶囊有用吗？
2025-03-05 14:46
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
学习压力大导致健忘，可能与心肾不交、脑髓失养有关。乌灵胶囊，作为一款源自中医理论并结合现代科研的中成药，通常被视为改善此类症状的一个选择。
乌灵胶囊的核心成分乌灵菌粉，取自珍稀食用药用兼用真菌乌灵参，中医认为其能补肾健脑、养心安神。在中医理念中，肾藏精，精生髓，髓养脑，因此补肾即是固本培元，有助于提升脑效能。现代研究表明，乌灵胶囊能提高血脑屏障对γ-氨基丁酸（GABA）等神经递质的通透性，加强其生理功能，从而达到镇静安神、改善记忆的效果。
对于学习压力大所致的健忘，乌灵胶囊或许能提供一定的帮助。但需注意，健忘的成因多样，服用前建议咨询专业中医师，以明确病因，对症下药。同时，应保证足剂量足疗程用药，以期达到更佳疗效。
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
