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女生腰多少寸算很细的
补充说明：女生腰多少寸算很细的
2023-09-04 22:01
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医生回答(1)
女生腰一般在70-100厘米左右，属于很细的情况。
腰部的主要功能是支撑和保护，可以让身体保持平衡，还可以帮助身体活动，能够减轻身体的压力。正常成年女生的腰围一般在70-100厘米，如果低于标准范围，可能是身体比较瘦弱，营养不良引起的，可以适当多吃一些高蛋白、高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需要的营养。
如果高于标准范围，可能是身体比较肥胖，体内脂肪含量比较多引起的，可以适当多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
在日常生活中，还要保持良好的坐姿，避免长时间久坐，也要避免长时间弯腰工作，对身体健康造成不利的影响。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 01:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
