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脚踝扭伤了红肿，没伤骨头用什么药疗效最好
补充说明：脚踝扭伤了红肿，没伤骨头用什么药疗效最好
2023-08-17 00:33
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脚踝扭伤了红肿，没伤骨头可以使用外用药物、口服药物、物理疗法、中医针灸、推拿疗法等进行治疗，使用药物需要在医生指导下进行。
1、外用药物
脚踝扭伤后，会导致局部毛细血管破裂，引起局部红肿、疼痛等症状。患者可以在扭伤的24小时内进行冰敷，能够促进毛细血管收缩，缓解红肿的症状。扭伤24小时后可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处，能够促进局部血液循环，有利于红肿的消退。
2、口服药物
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者还可以遵医嘱服用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。
3、物理疗法
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、红外线照射等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。
4、中医针灸
患者可遵医嘱通过针刺、艾灸等方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于病情的恢复。
5、推拿疗法
推拿疗法可以使局部血液循环加快，有利于消除局部肿胀，缓解疼痛，扭伤后的24小时内不建议进行推拿，以免加重疼痛症状。扭伤后的24小时后，可以进行推拿治疗，有利于病情的恢复。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:21
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
