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喝葡萄糖会长胖吗
补充说明：喝葡萄糖会长胖吗
2024-06-17 14:26
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适量饮用葡萄糖水不会直接导致长胖。
葡萄糖是人体内重要的能量来源，主要由肝脏和肌肉合成。长胖通常指体重增加或脂肪堆积。葡萄糖水不会直接导致体重增加，但过量摄入可能导致体重增加。过量摄入高热量食物，如油炸食品、甜点等，可能会导致热量摄入过多，转化为脂肪储存，从而引起体重增加。此外，长期缺乏运动也可能导致体重增加。
建议适量饮用葡萄糖水，避免过量摄入高热量食物，保持适量运动，有助于维持体重平衡。同时，定期进行体重监测，及时调整饮食和运动习惯，预防体重增加。
2024-06-17 18:14
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