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烟酸缺乏的原因
补充说明:烟酸缺乏的原因
2023-09-23 00:35
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烟酸缺乏可能是由于饮食不当、烟酸代谢障碍、长期接触化学物品、长期使用药物、慢性消耗性疾病等原因导致的。
1、饮食不当
如果平时饮食不当,长期吃素食,不吃水果和蔬菜,可能会导致体内的烟酸摄入不足,从而引起烟酸缺乏。建议患者平时注意营养均衡,可以多吃富含烟酸的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。
2、烟酸代谢障碍
烟酸代谢障碍是一种由于遗传性因素导致的疾病,由于体内缺乏烟酸代谢酶,导致体内烟酸无法正常代谢,从而引起烟酸缺乏。患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。
3、长期接触化学物品
如果患者长期接触到化学物品,如煤焦油、松香等,可能会导致体内的烟酸被破坏,从而引起烟酸缺乏。建议患者平时注意避免接触到化学物品,以免引起不适症状。
4、长期使用药物
如果患者长期使用一些药物,如异烟肼片、利福平胶囊等,可能会导致体内的烟酸被破坏,从而引起烟酸缺乏。患者可以在医生的指导下使用烟酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、慢性消耗性疾病
如果患者患有一些慢性消耗性疾病,如恶性肿瘤、甲状腺功能亢进症等,会导致体内的营养物质消耗过快,从而引起烟酸缺乏。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:47
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子,食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸,各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺,烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸,后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide,NAD),又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate,NADP),又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外,亦可由色氨酸转化而来,色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶,它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸,再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸,然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下,由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺,前者为尿中排泄量的20%~30%,后者为尿中排泄量的40%~60%。