首页> 外科> 骨科> 刚运动完没多久就洗澡了

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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刚运动完没多久就洗澡了,可能会出现身体乏力、头晕头痛以及感冒等情况。

1、身体乏力

刚运动完,身体内的血液循环会加快,毛细血管扩张,大量的汗液会排出体外,会导致身体的水分和电解质大量流失,从而出现身体乏力的情况。一般不需要特殊治疗,可以多喝温开水,补充体内所需要的水分。

2、头晕头痛

如果运动的时间比较长,会导致体内的血液循环加快,从而引起脑部的血液循环减少,引起大脑缺血缺氧,从而出现头晕头痛的现象。一般可以通过多休息的方式进行缓解,如果不适的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

3、感冒

如果运动完立即洗澡,身体受到冷风的刺激,可能会引起感冒的情况。此时患者可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

除此之外,也可能会出现心跳加快、肌肉酸痛等不适的症状。在日常生活中,建议患者根据自身体质进行运动,避免过度运动。如果出现了不适的症状,则需要及时到医院就诊,以免延误病情。

2023-08-03 01:05

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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