首页> 医院> 骨科医院> 【跑步脚往内翻怎么改善?】

医生回答(3)

谢书强 副主任医师 郑州仁济创伤显微外科医院

擅长:臂丛神经损伤(尺神经损伤、桡神经损伤正中神经、腋神经、肌皮神经) 腓总神经损伤 小儿产瘫

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第一、功能锻炼:可以缓解内侧三角韧带的张力,比如进行足外翻的功能训练,可以使用被动外翻的功能训练,也可以使用主动外翻,就可以松弛痉挛的三角韧带,改善内外侧间隙的平衡。
第二、穿矫形鞋:可以穿外翻鞋,通过矫形鞋也可以部分纠正足内翻的情况。
第三、手术治疗:通过松解内侧痉挛、挛缩的韧带,通过紧缩外侧副韧带,可以纠正足内侧和外侧的张力,从而改善足内翻。

2023-09-01 18:54

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张松健 副主任医师 郑州仁济医院

擅长:多指(趾)并指(趾) 短指、巨指、束带综合征

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成人马蹄足的治疗,其实做手术是非常的复杂的。马蹄足通常合并高弓跟内翻,叫高弓马蹄内翻足。它是一个三维立体的畸形,所以,要做好术前的评估,设计恰当的、最佳的矫正方案,对于中足畸形的矫正,可能要通过畸形的截骨,把它往上抬、往上掰,来恢复正常的足弓。后足内翻的治疗,可以通过根骨的截骨,把它的外移跟外翻,来恢复后足的力线。

2023-09-01 16:53

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李舒 主治医师 三甲

擅长:骨科

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【跑步脚往内翻怎么改善?】患者出现右脚的足内翻情况,可以采取以下的措施进行治疗:首先,如果患者处于婴幼儿或者是12岁以下儿童,此时可以进行保守的治疗措施,大多数情况下要通过手法按摩或者是佩戴相应支具的方式,将足内翻的畸形情况进行逐渐地矫正。措施建议平时晚上也可以让宝宝用正确的站姿,站十五分钟左右,在站的过程中两脚要与脚趾保持相同的距离。

2023-08-08 11:12

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疾病百科

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足内翻

足内翻是一种发育性畸形,在孩子一出生时就能发现。足内翻可以发生在单足或双足。

  • 症状起因:在发育过程中,由于足的肌腱和韧带(后侧和深部的)发育出现故障,未能与足部其他的肌腱韧带的发育保持同步,其后果是这些肌腱和韧带将足的后内侧牵拉向下,导致足向下向内扭转。足部的各块骨头因此处于异常的位置上。足部内翻,僵硬,并且不能回到正常的位置。

  • 可能疾病: 先天性高弓足 脊膜膨出与脊膜脊髓膨出 腓总神经损伤 隐性脊柱裂 高弓足

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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