首页> 药品> 菊花> 菊花决明子茶有什么作用与功效

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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菊花决明子茶是一种传统的中草药茶饮,具有清肝明目和润肠通便的功效。它通过菊花与决明子的协同作用,帮助缓解眼部疲劳和改善消化问题,适合日常保健饮用。这种茶饮性质温和,适合多数人群在需要时选用。
菊花在中医理论中被认为具有疏散风热和清肝明目的特性,常用于缓解因肝火旺盛或长时间用眼引起的眼部不适。决明子则以其润肠通便和降脂的作用著称,能够帮助调节肠道功能。两者结合制成的茶饮,不仅口感清香,还能在饮用后逐步发挥保健效果。对于经常面对电子屏幕或饮食不规律的人群,适量饮用菊花决明子茶可以起到辅助调理的作用。
在清肝明目方面,菊花决明子茶有助于减轻眼睛干涩和视力模糊的症状。菊花中的有效成分能舒缓眼部血管,促进血液循环,而决明子则通过清肝火来间接支持视力健康。长期坚持饮用,可能对维持眼部舒适状态产生积极影响。需要注意的是,这种茶饮并非药物,不能替代专业治疗,但作为日常饮品,它可以提供温和的养护支持。
润肠通便的功效主要源于决明子所含的膳食纤维和活性物质,它们能促进肠道蠕动,改善排便不畅的问题。菊花则辅助调节体内热气,避免因内热加重肠道负担。对于有轻微便秘或消化迟缓的人群,菊花决明子茶可以作为一种自然的辅助方式。饮用时建议选择优质原料,并根据个人体质调整频率,以达到更好的效果。
总体而言,菊花决明子茶是一种实用且易于制作的保健茶饮,适合在生活节奏加快的现代社会中作为日常调理的选择。它结合了两种草药的优点,帮助使用者在放松身心的同时维护健康。但若有特殊健康问题,仍应咨询专业人士的意见。

2025-09-25 15:10

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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