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两个多月的宝宝可以吃橘子的水了吗
补充说明：两个多月的宝宝可以吃橘子的水了吗
2023-08-08 16:07
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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两个多月的宝宝通常可以适当吃橘子的水，但是需要注意食用量，不建议过量食用。橘子的水通常是指橘子汁，其中含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维、水分等营养物质。两个多月的宝宝适当吃橘子的水，有利于补充身体所需要的营养物质，通常不会对身体造成不利影响。而且其中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，有助于消化，同时还可以起到预防便秘的作用。但是，由于两个多月的宝宝胃肠道功能发育并不完善，胃内胃酸和蛋白酶的分泌量相对较少。如果过量吃橘子的水，可能会导致胃酸分泌过多，容易引起胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻等，不利于宝宝的身体健康。因此，建议适当控制两个多月的宝宝吃橘子的水。由于宝宝的咀嚼能力相对较差，家长可以将橘子榨成汁，再给宝宝喂食，以免出现呛咳的情况。而且还需要注意饮食卫生，以免出现胃肠道不适症状。
2023-08-08 20:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
