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呕吐恐惧症，应该如何治疗
补充说明：呕吐恐惧症，应该如何治疗
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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呕吐恐惧症一般指的是呕吐恐惧症。呕吐恐惧症患者可通过转移注意力、心理治疗、药物治疗、脱敏疗法、暴露疗法等方式进行治疗。
1、转移注意力
患者可以通过运动、看电视、听音乐等方式来转移注意力，从而缓解呕吐的症状。
2、心理治疗
如果呕吐恐惧症比较严重，患者也可以积极配合医生进行心理治疗，如认知行为疗法、系统脱敏疗法等，可以帮助患者改善错误的认知，减少呕吐的症状。
3、药物治疗
如果患者的呕吐症状比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑、镇静的作用，从而缓解不适症状。
4、脱敏疗法
如果患者对于引起呕吐的刺激性因素具有较强的抵抗力，可以通过多次训练，使患者对于引起呕吐的刺激性因素具有较强的抵抗力，从而达到治疗的目的。
5、暴露疗法
暴露疗法主要是让患者处于一个相对密闭的环境当中，然后通过模拟呕吐的方式，将患者的注意力集中在引起呕吐的刺激性因素上，从而达到治疗的效果。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:30
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