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梨状肌综合征可以锻炼吗

发病时间:不清楚

梨状肌综合征可以锻炼吗

补充说明:梨状肌综合征可以锻炼吗

2024-05-09 17:52

梨状肌综合征 肌肉紧张 神经 紧张 臀部疼痛 下肢麻木

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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。

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梨状肌综合征患者不宜进行剧烈运动,因为剧烈运动可能会加剧肌肉紧张和神经压迫,加重病情。
梨状肌综合征患者的梨状肌已经存在炎症或纤维化,此时进行剧烈运动可能导致梨状肌进一步紧张,压迫邻近的坐骨神经,引发或加重臀部疼痛、下肢麻木等症状。因此,为了减轻症状,防止病情恶化,患者应避免在急性期进行剧烈运动。
梨状肌综合征患者在疾病急性发作时,应立即停止任何活动,并采取适当的休息措施以缓解症状。
针对梨状肌综合征,建议患者平时注意保持良好的姿势,避免长时间维持同一姿势,尤其是对于久坐人群,适当增加站立活动,有助于改善血液循环,预防病情的发生与进展。

2024-05-09 18:03

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梨状肌综合征

本病是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。梨状肌起自骶骨的髂骨面,止于股骨大转子上缘。在奔跑或坐位时,梨状肌可以挤压从其下经过的坐骨神经。

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