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子宫卵巢切除后失眠怎么办
补充说明：子宫卵巢切除后失眠怎么办
2023-07-14 09:49
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子宫卵巢切除后失眠可以通过日常调理、心理疏导、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果失眠的情况并不是特别严重，可以通过日常调理的方式进行改善，比如听舒缓的音乐、与家人朋友沟通等，在一定程度上可以改善失眠。
2、心理疏导
如果失眠的情况比较严重，还可以通过心理疏导的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果日常调理、心理疏导的方式治疗效果不佳，此时还可以遵医嘱使用安神补脑液、阿普唑仑片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还可以通过运动、中医理疗等方式进行改善。在日常生活中，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。
2023-07-19 22:52
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
