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已经发育的女孩手腿粗还会长高吗
补充说明：已经发育的女孩手腿粗还会长高吗
2023-08-28 22:04
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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已经发育的女孩手腿粗，一般还会长高。
女孩手腿粗可能是由于长期久坐、久站，导致局部血液循环不畅引起的，也可能是由于缺乏钙元素、维生素D等原因导致的。而身高的增长主要与生长激素、遗传、环境、营养等因素有关，所以已经发育的女孩手腿粗一般还会长高。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、跳高、跳绳等，促进骨骼的生长发育，也可以适当进食富含钙元素、维生素D的食物，如牛奶、虾皮、苹果等，有助于促进钙元素的吸收，对于身高的增长也具有积极的作用。
另外，如果患者手腿粗的情况比较严重，也可以及时到正规医院，通过抽血检查微量元素的方式，明确是否存在缺乏钙元素、维生素D的情况，必要时可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2023-08-29 20:10
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
