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哺乳期能吃阿胶吗
补充说明:哺乳期能吃阿胶吗
2024-05-31 14:35
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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哺乳期女性在医生指导下适量食用阿胶有益于自身和婴儿健康。
哺乳期女性由于生产过程中的失血和消耗,容易出现气血不足的情况。阿胶具有补血养阴的功效,适量摄入可以帮助改善这些症状。但需要注意的是,阿胶性温,过量摄入可能引起上火或便秘等不适,因此应在医生指导下使用,并注意控制剂量。
部分哺乳期女性可能存在过敏史,对阿胶或其他成分产生不良反应,此时应避免食用。
建议哺乳期女性在食用阿胶前咨询医生的意见,确保安全有效。同时,保持均衡饮食、合理休息和适度运动也是维护母婴健康的重要措施。
2024-06-05 10:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。