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血脂高能不能吃葡萄
补充说明：血脂高能不能吃葡萄
a******W 2024-10-23 09:38
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医生回答(1)
荀随 主治医师 三甲
擅长：内分泌科
提问
血脂高的患者可以适量食用葡萄。
虽然葡萄中含有的糖分较高，但其属于低饱和脂肪酸水果，并且含有多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，有助于促进胃肠道蠕动，改善胃肠功能，进而辅助降低血脂水平。但是需要注意的是，血脂高的患者在食用时应适量，不可过量食用，以免导致血糖波动过大，不利于病情的恢复与治疗。
血脂高的患者如果处于急性期，则不建议食用葡萄，因为此时摄入过多的碳水化合物可能会加重血液黏稠度，从而影响疾病的恢复。
血脂高的患者平时应注意饮食调整，避免高脂食物，如红肉和加工食品，以减少血脂升高的风险。同时，增加体力活动，如快走或游泳，也有助于改善血脂水平。
2024-10-23 09:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
