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长期吃燕麦会患脂肪肝吗
补充说明：长期吃燕麦会患脂肪肝吗
2024-07-16 17:12
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
长期吃燕麦不会患脂肪肝。
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常范围，通常与肥胖、高脂饮食、酒精摄入等因素有关。长期大量食用燕麦不会导致脂肪肝，因为燕麦中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而降低体重和脂肪堆积的风险。长期吃燕麦不会导致脂肪肝，但需注意避免高脂饮食或酗酒等不良生活习惯，如过量摄入油炸食品、高糖饮料等，以及过度饮酒，这些都可能增加脂肪肝的风险。
建议定期进行体检，监测肝脏健康状况，同时保持均衡饮食和适量运动，有助于预防脂肪肝和其他相关疾病。
2024-07-16 17:50
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
