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腿老是抽筋,一条抽三次筋
补充说明：腿老是抽筋,一条抽三次筋
2024-09-06 12:53
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腿老是抽筋,一条抽三次筋可以通过补充电解质、肌肉放松训练、药物治疗等方法进行治疗。
1.补充电解质
在运动前后，确保摄入足够的电解质，如钠、钾和镁。可以适量饮用运动饮料或食用富含电解质的食物。
2.肌肉放松训练
进行定期的肌肉放松训练，如瑜伽、普拉提等，以增强肌肉柔韧性和耐力。
3.药物治疗
对于频繁的腿部抽筋，可以考虑使用非处方药物如镁剂或钙剂来缓解症状。
注意观察腿部抽筋的频率和持续时间，并记录下来以便咨询医生时提供详细信息。
2024-09-06 14:35
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全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛，是指肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋，会令患者突感剧痛，肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉，通常可减轻痉挛程度。
症状起因： 病因： 1.剧烈运动中或运动后，下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激，可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。
可能疾病： 骨质疏松
常见检查：
就诊科室：骨科
