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豆浆鸡蛋能一起吃吗

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豆浆鸡蛋能一起吃吗

补充说明:豆浆鸡蛋能一起吃吗

2024-06-17 15:56

豆浆 鸡蛋 消化不良 消化

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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豆浆和鸡蛋可以一起吃。
豆浆和鸡蛋都是日常生活中常见的食材,两者都含有丰富的营养成分。豆浆和鸡蛋在营养上不冲突,可以一起食用。但需适量摄入,避免过量导致消化不良。例如,对于消化功能较弱的人群,如老年人或儿童,应控制豆浆和鸡蛋的摄入量,以免引起胃肠道不适。
建议在食用豆浆和鸡蛋时,注意观察身体反应,如有不适及时就医。同时,保持均衡饮食,多样化食物选择,以满足身体各种营养需求。

2024-06-17 18:32

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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