首页> 待分诊> 疲劳> 疲劳> 就是最近很疲劳,老是打瞌睡

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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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最近很疲劳,老是打瞌睡,可能是由于睡眠不足、过度劳累、气血不足、湿气重、肝火旺盛等原因所导致,患者需要根据具体病因进行治疗。

1、睡眠不足

如果患者经常熬夜,导致睡眠不足,可能会使大脑得不到充分休息,就会出现头晕、疲劳、乏力、注意力不集中等症状。患者要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,症状一般可以缓解。

2、过度劳累

若患者从事重体力劳动或者是剧烈的运动,可能会导致身体过度劳累,就可能会出现身体乏力、疲劳、注意力不集中等症状。患者要注意劳逸结合,避免过度劳累,一般在休息后症状可以缓解。

3、气血不足

气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况,大多是由于饮食不节、情绪波动大、过度劳累等原因所导致,患者会出现精神萎靡、疲劳、乏力、心悸气短等症状。患者可配合医生服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。同时,患者还可以适当吃一些具有辅助补气血作用的食物,比如红枣、桂圆、山药等。

4、湿气重

湿气重通常是指体内的湿气过重,大多是由于长期处于阴暗潮湿的环境、不良的饮食习惯等原因所引起,患者可出现精神不振、疲劳、乏力、头晕、食欲下降等症状。患者可遵医嘱服用藿香正气丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。同时,患者还可以适当吃一些具有辅助祛湿作用的食物,比如山药、薏米、冬瓜等。

5、肝火旺盛

肝火旺盛通常是指肝脏的机能亢盛而出现热象,大多是由于长期情绪抑郁、过度饮酒、长期熬夜等原因所引起,患者会出现口干口苦、头晕、耳鸣、暴躁易怒、失眠多梦等症状。患者可配合医生服用当归龙荟丸、柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。同时,患者还可以适当吃一些具有辅助清肝泻火作用的食物,比如苦瓜、苦菜、丝瓜等。

除上述外,建议患者及时就医,明确具体病因后进行治疗,以免延误病情。

2023-08-04 20:26

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疾病百科

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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