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肾结石痛不能吃什么
补充说明：肾结石痛不能吃什么
a******W 2026-01-08 09:07
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肾结石痛时，应避免食用高盐、高钙、高草酸的食物。
肾结石痛时，身体需要避免摄入过多的盐分、钙质以及草酸含量高的食物。高盐食物会增加尿液中的钙含量，从而增加结石形成的风险；高钙食物虽然听起来对骨骼有益，但过量摄入会增加尿钙浓度，同样可能促进结石的形成；而草酸是肾结石的主要成分之一，过量摄入会增加结石的体积和数量。肾结石痛时，应避免食用这些食物，以减轻疼痛并防止结石增大。
在日常饮食中，应选择低盐、低钙、低草酸的食物，如新鲜蔬菜和水果（避免高草酸食物如菠菜、甜菜等）、全谷物、瘦肉和低脂奶制品。同时，保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石形成的机会。避免过量摄入动物蛋白，因为高蛋白饮食会增加尿酸和钙的排泄，可能促进结石的形成。
【生活小贴士】
1. 避免食用高盐、高钙、高草酸的食物。
2. 保持充足的水分摄入，每天至少喝2升水。
3. 选择新鲜蔬菜和水果，但避免高草酸食物。
4. 控制动物蛋白的摄入量，减少尿酸和钙的排泄。
2026-01-08 09:07
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
