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经常腰酸是什么回事
补充说明：经常腰酸是什么回事
2024-07-08 12:53
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经常腰酸可能是由腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损是指长时间或过度使用腰部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤，从而引起腰酸的症状。针对腰部肌肉劳损，可以通过热敷、按摩等物理治疗方式来缓解症状。例如，可以使用热水袋或暖贴在腰部进行热敷，每次15-20分钟，每天多次进行。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织突出压迫神经根，导致腰酸、疼痛等症状。对于腰椎间盘突出，非手术治疗包括物理治疗、药物治疗和佩戴支具。例如，在医生指导下进行物理治疗，如温热疗法、电疗等，可以缓解疼痛和改善症状。
3.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病，由于骨量减少和骨质变薄导致骨骼强度下降，从而引起腰酸的症状。针对骨质疏松，可以通过补充钙和维生素D、增加运动量等措施来改善症状。例如，在医生的建议下服用含钙和维生素D的保健品，并进行适当的有氧运动，如散步、慢跑等。
如果经常腰酸的症状持续不缓解或加重，建议及时就医进行详细检查，如X光检查、CT扫描或MRI检查。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，并注意保持良好的坐姿和站姿。
2024-07-08 16:17
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
通络活血胶囊
活血祛瘀、通络止痛。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。
