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长期不用大脑会怎样
补充说明：长期不用大脑会怎样
2023-07-04 11:17
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长期不用大脑可能会导致记忆力下降、思维迟缓、情绪低落等情况，建议平时要保持良好的生活习惯。
1、记忆力下降
长期不用大脑可能会导致大脑功能出现退化的情况，在一定程度上会影响到记忆力，从而出现记忆力下降的情况。
2、思维迟缓
如果长期不用大脑，还可能会导致脑内神经递质代谢异常，在一定程度上会出现思维迟缓的情况，影响日常工作和学习。
3、情绪低落
长期不用大脑还可能会导致对外界刺激比较敏感，如果在遇到棘手的事情时，可能会出现情绪低落的情况。
除此之外，长期不用大脑还可能会导致抑郁症、焦虑症等情况。建议在日常生活中要保持良好的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。
2023-07-07 17:33
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
