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血压低压有点高怎么治疗
补充说明：血压低压有点高怎么治疗
2024-08-19 12:53
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血压低压有点高可以通过生活方式调整、药物治疗、降压食品等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者增加有氧运动如慢跑、游泳等，每周至少进行5天，每次持续30分钟以上。同时要保持规律作息，早睡早起。通过增加身体活动量来提高心肺功能，降低心脏负荷，从而达到降低血压的目的。适用于轻度高血压患者，作为辅助手段配合其他治疗措施使用。
2.药物治疗
可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氨氯地平等钙离子拮抗剂类药物进行治疗。这类药物能够扩张血管，降低外周阻力，进而使血压下降。适用于确诊为原发性或继发性高血压且非药物治疗效果不佳的患者。
3.降压食品
可适量食用富含钾元素的食物，如香蕉、菠菜等，有助于调节体内电解质平衡，稳定血压。钾能帮助排出多余的钠，减少水钠潴留，间接起到降压的作用。适合于日常饮食中控制盐分摄入的同时，补充必要的营养成分。
此外，应定期监测血压变化，避免情绪激动和过度劳累，以维持良好的生活习惯。
2024-08-19 13:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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原发性高血压，肾实质性病变所致继发性高血压。
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1.高血压病。2.心绞痛。
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